200 Std. Yogaloft Teacher Training 2025
Unter der Leitung von Laura Corraine und Dwayne Holliday startet das Teacher Training 2025 mit der Iegendären Intesivwoche. Am 29. April 2025, durch sieben aufeinanderfolgende Tage kennenlernen und eingrooven, wird dieses Abenteuer eingeleitet und innerhalb der Examstage vom 02. - 05.Oktober 2025, feierlichen abgeschlossen.
Die YogalehreInnen Grundausbildung ist Yoga Alliance zertifiziert.
Yogaloft Teacher Training
Herzlich Willkommen! Hier erfährst Du alles Nötige rund um unsere YogalehrerInnen Grundausbildung im Yogaloft. Jedes Jahr freuen wir uns auf eine neue Generation aufwachsen zu sehen, wir sind gespannt auf Dich!
Bei offenen Fragen, schreibe uns gerne eine Email an barfuss@theyogaloft.de.
Viel Freude beim Entdecken!
The Yogaloft Yogaleher-Ausbildung
The yogaloft Yogalehrer-Ausbildung
Tauche mit uns ein in eine tiefgehende Reise, hinaus in die Welt des Vinyasa Flow Yoga und hinein zu Dir selbst. Diese einzigartige Yoga Ausbildung stärkt Dich und Deine Persönlichkeit; bietet eine holistische, qualitative und umfassende Fachwissensvermittlung zur ‚Art of Vinyasa Flow Yoga‘, wobei Yoga Theorie und Praxis miteinander verschmelzen.
Du wirst alle Fertigkeiten erlernen, Vinyasa Flow Yoga zu unterrichten und erfährst eine umfassende Unterstützung, Deinen eigenen ganz persönlichen Unterrichtsstil zu entwickeln. Wenn Deine Intention nicht das Unterrichten selbst ist, kannst Du alternativ in dieser Yoga Ausbildung Deine eigene Yoga Praxis vertiefen, weiter entwickeln und die kreativen Potentiale von Vinyasa Flow Yoga neu entdecken.
Ausbildungsbereiche
Wir werden dich in der intensiven Yoga-Ausbildung in folgenden Bereichen kompetent ausbilden
- Du bekommst alle Werkzeuge, um Vinyasa Flow Yoga zu unterrichten.
- Wir integrieren Flexibilität, Atmung, Kraft, Balance, Flow & Inspiration in Deine Unterrichts- und Yogapraxis
- sowie in Dein Leben (‚off the mat‘).
- Du wirst das kreative Potential von Vinyasa entdecken.
- Wir versorgen Dich in dieser Yoga- Ausbildung mit allen notwendigen Inhalten, damit Du weiterhin selbstbewusst & gestärkt Deinen persönlichen Yogaweg verfolgen kannst.
Wir ermutigen dich
Entwickle die Horizonte deines inneren Selbst weiter und integriere sie in deine Unterrichtspraxis. Authentisches Unterrichten, das von Deiner persönlichen Wahrheit ausgeht, ist eine sehr effektive Methode um nicht nur deinen eigenen Yogaweg zu bereichern, sondern auch mit Deinen zukünftigen Kursteilnehmern zu teilen. Durch konstante Yogapraxis, Pranayama Übungen, Meditation und Selbstreflektion kannst Du Deine wahre Essenz entdecken, Deine innere Kraft & Energie freisetzen und all dieses maximal im Unterricht und in der Welt allgemein einfließen lassen. Deine Yoga ‚Ausbildung‘ wird nicht mit unserem Training zu Ende sein. Sie währt eine ganze Lebenszeit und JETZT ist ein großartiger Zeitpunkt diese Reise zu beginnen!
A journey of 1000 miles begins with a single step. -Lao Tzu
Work & Learn
Work & Learn - Come On Board
Wir ermöglichen Dir ein fester Bestandteil unseres Teams zu werden, im Gegenzug unterstützt Du uns über einen bestimmten Zeitraum im yogaloft und dafür erstatten wir Dir den kompletten Ausbildungstarif!
Das Konzept „Work & Learn“ richtet sich an all diejenigen, die sich tiefer in die Marterie des Yoga, auf der Matte und in die Unternehmensstruktur/-organisation, the yogaloft, einbringen wollen. Du bist zeitlich flexibel, hast Freude am Umgang mit Menschen, organisierst gerne, kannst Dir vorstellen ein kleines Team zu leiten und möchtest Verantwortung übernehmen?
Dann kannst Du uns zu verschiedenen Kurszeiten, am Front Desk unterstützen. Wenn wir Dein Interesse geweckt haben und Du darüber nachdenkst On Board zu kommen, dann melde Dich bitte unter: barfuss@theyogaloft.de und nehme Kontakt zu Nina auf.
Wir sind gespannt und freuen uns auf Dich!
1 Übungstechniken (100 Std. Minimum)
- Asanas (basic, intermediate & advanced Körperhaltungen), Grundlagen für Vorwärtsbeugen, stehende Haltungen, Drehungen, Rückbeugen, Inversionen, Gleichgewichtshaltungen & Hüftöffner
- Bandhas (Energieverschluss) & Drishti (Blick/Fokus)
- Pranayama (Atemtechniken)
- Meditation
- Chanting (Sprechgesang) & Nada Yoga (Japa & Mudras)
- Bhakti Yoga & Satsang
- Einführung in die Yoga-Sprache Sanskrit
- Kriyas (Säuberungstechniken)
2 Lehrmethodik (25 Std. Minimum)
- Sichere, wirkungsvolle und konstruktive Asanakorrekturen
- Grundprinzipien der richtigen Ausrichtung / Linienführung
- Vinyasa Krama Theorie: Prinzipien & Übungen von wirkungsvollen und kreativen Asana Sequenzen
- 'In The Groove' - den Flow der Yogaklasse beibehalten
- Beobachtungsfähigkeit, wirkungsvolle Benutzung von Requisiten (Yoga Props), mündlichen Stichworten, Musik und inspirativen Elementen
- Variationen hinzufügen / Schwierigkeitsgrade einer Haltung auffächern und Variationen anbieten; Leitung eines Kurses mit unterschiedlichen Levels
- Qualitäten des Lehrens / Die Kunst des Lehrens
3 Anatomie & Physiologie (20 Std. Minimum)
- Grundlagen der Anatomie und Physiologie für Hatha Yoga, u.a. muskuläre, Skelett-, Atmungs-, Verdauungs- und Herz- und Gefäßsysteme
- 'Anatomasana!' Ein sehr fundiertes, speziell designtes Yoga/Anatomieprogramm.
- Feinanatomie der Nadis und Chakren
4 Yoga Philosophie / Ethik / Lebensweise (30 Std. minimum)
Yoga ist viel mehr als Asana Übungen. Es basiert auf einer uralten philosophischen Methode, die das Leben eines Einzelnen begründet.
- Weisheit von Patanjalis Yoga-Sutras
- Die acht Glieder (8 limbs) beim Ashtanga Yoga inkl. Yamas und Niyamas
- Bhagavad Gita
- Hatha Yoga Pradipika
- Der achtfache Pfad / Pfad des Herzens
- Persönliche Ethik
- Ernährung zur Verbesserung der Gesundheit, Verdauung und Ausgleichsenergie, inkl. ayurvedischen und ganzheitlichen Konzepten sowie Entgiftungsmethoden
- Inspiration Ishvara Pranidhana: Liebe, Leidenschaft und Hingabe in deiner eigenen Yogapraxis, beim Unterrichten und im Alltag kultivieren
5 Praktikum (10 Std. Minimum)
- Teilnehmertraining in Kleingruppen
- Assistenz in the yogaloft Kursen
- the yogaloft Videoaufzeichnung (Teaching Feedback)
Inhaltlich freie Stunden (15 Std. Minimum)
Weitere Yogaqualitäten entwickeln
- Stimmbewusstsein & Raumpräsenz
- Integration von Bodywork/Massage
- Yoga und das Chakrasystem (Energiezentren im Körper)
Yoga business / Yoga online
- Marketingstrategien im Yoga (für Teacher & Studiobesitzer)
- Social Media (effiziente Nutzungsstrategien facebook, instagram, twitter, youtube)
- Yoga Online (Einführung in die Netzwerke der digitalen Yogawelt)
Deine Yogaausbildung wird nicht nach 4 Monaten zu Ende sein. Yoga ist ein spannender Lebensweg; hier & jetzt ist ein großartiger Zeitpunkt diese Reise zu beginnen.
Kursplan (200 Std. gesamt)
Unser Vinyasa Yoga Ausbildungsprogramm entspricht der von der Yoga Alliance USA vorgeschriebenen Anforderungen einer 200 Stunden Yogalehrerausbildung.
#1 Intensivwoche
28. April - 4. Mai 2025 (7 Tage) Intensivwoche
#2 Wochenende
30. Mai - 1. Juni 2025 Wochenende (3 Tage)
#3 Wochenende
28. Juni. - 29. Juni 2025 Wochenende (2 Tage)
#4 Wochenende
30. August - 31. August 2025 (2 Tage)
#5 Wochenende
13. September. - 14. September 2025 Wochenende (2 Tage)
#6 langes Wochenende - Examen
3. Oktober - 5. Oktober 2025 (3 Examentage)
Die Stundenaufteilung
9-13 UHR / Mittagspause / 14-18 UHR (1 Std. Pause)
Es kann mal sporadisch zu kleinen Zeitverschiebungen von 30 Minuten kommen, diese
kündigen wir aber rechtzeitig an.
Voraussetzungen / Aufgaben
- Teilnahme an allen Terminen der Yogalehrerausbildung
- Lesen und Bearbeiten der gesamten Literaturliste der Yogaausbildung
- Bearbeiten der kompletten OMwork (Hausarbeiten)
- Intention, Präsenz & Engagement beim Unterrichten
- Die Yogalehrerausbildung wird in deutscher Sprache abgehalten.
- Ausreichende Englischkenntnisse (passiver Wortschatz) sind jedoch notwenig, da einige favorisierte Bücher nur englischsprachig erhältlich sind.
Sonstiges
Wir heißen alle Yogis aller dynamischen Yogastilrichtungen willkommen.
Sprecht uns gerne, bei noch offenen Fragen direkt im yogaloft an oder sucht Laura oder Nina direkt in ihren Kursen auf. Sie geben euch gerne persönlich mehr Auskunft.
Yoga Alliance Bestimmungen
Die yogaloft Zertifikation basiert auf der lückenlosen Teilnahme am kompletten Yoga Teacher Training und dem erfolgreichen Abschluss des 200+ Stunden Programms (inkl. Prüfung). Das Prüfungswochenende zeigt, dass Du die Inhalte des Lehrmaterials verstanden hast und deine Unterrichtskapazitäten ausreichend sind.
200 Std. Level (minimale Yoga Alliance Lehranforderungen)
- Techniken: 100 Std.
- Lehrmethodik: 25 Std.
- Anatomie & Physiologie: 20 Std.
- Philosophie / Ethik / Lebensweise: 30 Std.
- Praktikum: 10 Std.
- Stundenausgleich: 15 Std.
- Gesamtanzahl vorgeschriebener YA-Stunden: 200 Std.
185 von den insgesamt 200 Stunden sind vorgeschriebene Kontaktstunden. (Kontaktstunden sind Unterrichtsstunden, in denen der/die TrainingsteilnehmerIn physisch präsent ist und vor Yogastudenten ein Thema doziert. Nicht-Kontaktstunden kann Lesen und Verfassen von Texten, Studiengruppen, unabhängige Studien und Übungen beinhalten)
The yogaloft...
ist ein anerkanntes Yogainstitut der Yoga Alliance USA. Unser Yogalehrerausbildungsprogramm richtet sich ganz nach den up-to-date Standardvoraussetzungen zum Erlangen des internationalen 200-Stunden YogalehrerIn Zertifikats.
The Yoga Alliance ist ein freiwilliges Bündnis verschiedener Yogaorganisationen und einzelner YogalehrerInnen, die sich einer Aufrechterhaltung der Integrität von Yoga verschrieben haben, ebenso wie der Einhaltung von hohen ethischen und praktischen Unterrichtsstandards für LehrerInnen und der Unterstützung von professionell Tätigen im Bereich Yoga weltweit. Sobald Du das Ausbildungsprogramm erfolgreich abgeschlossen hast, kannst du dein the yogaloft Zertifikat bei der Yoga Alliance einreichen und Dich als YogalehrerIn (RYT) registrieren lassen (gebührenpflichtig).
Die Yogalehrerausbildung des yogaloft cologne wird von LAURA CORRAINE & DWAYNE HOLLIDAY geleitet.
Desweiteren werden unsere hervorragend, qualifizierten yogaloft TeamLehrer*innen zu grossen Anteilen das Yoga Teacher Training mit unterrichten:
Dwayne Holliday, Nina Doeblin, Daniel Heil, Valentin Schreyer, Manuela Frauenrath, Stefan Steinshorn, Vira Drotbohm, Narada Marcel Turnau
Daniel Heil
Für mich war das ‘Living Brilliance’ Teacher Training eine ganz besondere Erfahrung, die ich niemals vergessen werde und der Anfang einer wunderbaren Reise. Sonias freigeistige, undogmatische und moderne Art Yoga zu unterrichten, sowie die internationalen Gastlehrer waren Grund genug mich für diese Ausbildung zu entscheiden. Ich empfand es als unglaubliches Glück von diesen großartigen Lehren unterrichtet zu werden und von Ihrem geballten Wissen und ihrer fundierten Erfahrung aus den unterschiedlichsten Yoga-Linien lernen zu dürfen. Unsere Gruppe ist in kürzester Zeit zu eine großen Familie zusammen gewachsen und es war besonders schön zu sehen wie sich jeder Einzelne entwickelte und am Ende der Ausbildung zu einem authentischen Yogalehrer wurde. Im Loft fühlte ich mich jederzeit sehr gut aufgehoben und es wurde ein zweites Zuhause für die Zeit des Trainings und darüber hinaus. Ich bin Sonia, Ava, Dwayne und dem ganzen Yogaloft -Team sehr dankbar mich auf meinem Weg begleitet zu haben und ein Teil meines Lebens geworden zu seinEs war echt eine Hammer-Zeit und ich bin so gesegnet Euch alle kennengerlernt zu haben und bin mir sicher dieses „Tribe“ bleibt für immer in meinem Herzen! Sonia Du bist eine mega „Häuptlingsbraut“!!!
Sarah Gau
Ich bin so glücklich und dankbar, dass ich die Entscheidung getroffen habe, meine Yoga Ausbildung im Yoga Loft zu absolvieren. Ich kann diese Ausbildung jedem nur wärmstens Empfehlen; egal, ob man einfach "nur" mehr über Yoga erfahren möchte, seine eigene Praxis intensivieren will oder die Intention hat, später selbst zu unterrichten - für jeden ist etwas dabei und letztendlich ist diese Ausbildung viel mehr als das: Man lernt so viel über sich selbst, das Leben, seine Mitmenschen und das ganze Universum, diese Ausbildung wird mich für immer begleiten und positiv beeinflussen. Alle beteiligten Lehrer während der Ausbildung (national und international) verfügen über langjährige Erfahrungen und Expertise und holen das Beste aus jedem raus. Besonders Sonia schafft es auf unverwechselbare Art und Weise, eine absolute Vertrautheit innerhalb kurzer Zeit zwischen allen Teilnehmern herzustellen. Jeder wird dabei sehr respektvoll behandelt und Sonia und ihr Team schaffen es, alles so zu vermitteln, dass jeder Einzelne dabei seine individuelle Persönlichkeit beibehalten und entfalten kann. Mit allen anderen Teilnehmern werde ich mich für immer auf eine besondere Art tief verbunden fühlen. Ich danke Sonia und allen Beteiligten für diese tolle Zeit, jeden einzelnen Moment, jedes Lachen, jede Träne, jeder emotionale Ausbruch, jede körperliche und mentale Anstrengung. DANKE!!
Nicolette Horn
Eine heftige Romanze mit dem Leben und Deiner Yogamatte. Eine Reise in deine innere Mitte und plötzlich hast Du den Schlüssel in der Hand. Türen öffnen sich, von deren Existenz Du bisher noch nicht einmal etwas wusstest. Wunderschöne Momente, die ich sicherlich nie vergessen werden. Lachen, Tränen, Mitgefühl... und so viel Liebe. Menschen fürs Leben. Asanas für den Körper. Weisheitsjuwelen für den Geist. Herzen für die Seele. Unvergessliche Zeit. Beste Entscheidung meines Lebens.
Jana Maiworm
Die 4 Monate des Teacher Trainings lassen sich eigentlich kaum in wenigen Worten zusammenfassen. Die Zeit war extrem lehrreich, aufregend, hat sehr viel Spaß gemacht, war auch manchmal traurig, hat mich viele tolle Menschen kennenlernen lassen, hat mich oft aus meiner Komfortzone gelockt und dadurch wachsen lassen. Nicht nur über Yoga, sondern auch über mich selbst habe ich wahnsinnig viel lernen dürfen.
Sebastian Ulmer
Man merkt, dass Sonia für das Teacher Training brennt und all ihre Energie & Liebe reinsteckt. Sie schmeisst einen gerne in’s kalte Wasser, doch jedes Mal wenn ich wieder aufgetaucht bin war ich froh, ihr vertraut und mich auf sie eingelassen zu haben. Sonia sieht das Potential in jedem Einzelnen und kitzelt es heraus. Ich bin so dankbar für ihr Engagement und die schöne Zeit!
Stefanie Vomhof
Die Zeit bei Sonia im yogaloft war nicht nur eine rundum fundierte, soooo volle und inspirierende Ausbildung im "körperlichen" Yoga, sondern für Herz, Seele und Geist wirklich auch wegweisend. So viele internationale Yogapersönlichkeiten, die voller Engagement, Liebe und Inspiration so viele neue Wege eröffnet haben. Danke!!!! Es war mehr als ich mir jemals hätte vorstellen können.
Roanito Neves
Mir hat die Ausbildung wahnsinnig viel Selbstbewusstsein gegeben und mich inspiriert mehr Liebe zu verstreuen, die LoveShower Idee von Sonia ist der Knaller. Ich mache auf jeden Fall eine Mitgliedschaft im Loft. Family here I come.
Judith Meinhardt
WOW! Einfach nur Wow! Was für wunderbare Menschen ich hier im Teacher Training gefunden habe, wie unglaublich wunderbar und mit wie viel Liebe Sonia aka die Muddi uns alle durch diese Lebensverändernde Erfahrung geleitet und begleitet hat! Ich bin überglücklich und sprachlos! Das hatte ich nicht erwartet. Eigentlich hatte ich tatsächlich gar keine Vorstellung von dem was mich erwarten könnte, ich habe mich spontan dazu angemeldet aus einem Bauchgefühl heraus und es hat tatsächlich mein Leben und vor allem mich selbst verändert…Danke Sonia!! Danke meine wunderbaren TT Buddies, das Leben ist so reich und bunt und laut und schön und ich stehe mittendrin und bin einfach nur glücklich! open new doors, you might find magic :)
Laura Schröter
Welch intensive, schöne und kostbaren 4 Monate! Ich bin sowas von geflasht und überglücklich mich für das Teacher Training im Yogaloft entschieden zu haben. Sonia ist wahrlich mit 300 % geballter Leidenschaft dabei und begleitet dich auf einer wahnsinnig spannenden, aufregenden als auch gefühlvollen Zeit. Im Barfußtempel habe ich mich jederzeit super aufgehoben gefühlt. Durch die verschiedenen Gastlehrer bekommst du einen 360° Einblick in die Welt des Yogas, auch abseits der Matte und das ist eine super Bereicherung für dich selbst !! Ich habe so viel gelernt und kann es nur empfehlen, sich dieser Aufgabe zu stellen. Es bereichert Dein Leben für immer. Danke an meine wunderbaren TT Kollegen und besonders auch an Sonia, Dwayne & Ava.
Wann soll ich mich für das Yoga Teacher Training anmelden?
Auf Grund der großen Nachfrage, empfehlen wir Euch eine frühzeitige Anmeldung zum Teacher Training. Sobald Deine offizielle Anmeldung inkl. Anzahlung eingegangen ist, bekommst Du unseren Willkommensbrief und die Literaturliste. Wir legen Euch ans Herz, Euer Kommitment für die Yogalehrerausbildung wegen der Vorbereitungszeit möglichst früh zu setzen.
Gebühr & Zahlungsmodalität
1. Early Bird Angebot: 3700 €
Super Special Angebot bis 15. Dezember 2024
Die Anmeldung und die komplette Ausbildungsgebühr muss bis zum 15.12.2024 komplett abgeschlossen und eingegangen sein. (600€ Anzahlung werden mit Eingang der Anmeldung fällig)
2. Middle Path Angebot: 3800 €
Angebot bis 15. Februar 2025
Die Anmeldung und die komplette Ausbildungsgebühr muss bis zum 15.02.2025 komplett abgeschlossen und eingegangen sein. (600€ Anzahlung werden mit Eingang der Anmeldung fällig)
3. Late Bird Angebot: 3900 €
Angebot ab 15. April 2025
Die Anmeldung und die komplette Ausbildungsgebühr muss bis zum 15.04.2025 komplett abgeschlossen und eingegangen sein. (600€ Anzahlung wird mit Eingang der Anmeldung fällig)
Unsere Bankverbindung:
Betreff: Teach Training 2025 (Name, Nachname) : (Anzahlung/ Restzahlung)
TYC - The Yogaloft Cologne GmbH
Kreissparkasse Köln
IBAN: DE65 3705 0299 0100 2722 17
BIC: COKSDE33XXX
Hinweis: Die Anzahlung ist im Komplettpreis enthalten.
Beispiel: Anzahlung zum Early Bird Tarif i.H.v. 600,00€, erfolgt anschließend eine Restzahlung bis zum 15.12.2023, i H.v: 3100,00€.
Bildungsscheck
Wir akzeptieren Bildungsschecks.
Der Bildungsscheck wird, dem Yogaloft, erst nach erfolgreich abgelegter Examesprüfung gutgeschrieben, daher kann dieser nicht als Anzahlung verwendet werden.
WICHTIG: Bitte überweise die komplette Ausbildungsbebühr abzüglich des Bildungschecks, vor Ausbildungsbeginn.
Bsp.:
Early Bird Anzahlung: i.H.v.: 600,00€ , danach erfolgt die Restzahlung i.H.v.: 2600,00€
Mehr wichtige Infos unter: https://www.mags.nrw/bildungsscheck
Das beinhaltet die Teilnahmegebühr unserer Yogalehrer-Ausbildung
- 200+ Kontaktstunden, 20 komplette Lehrtage
- Eröffungs- und Abschluss-Zeremonien
- Examenswochenende
- Integrierte Master Workshops mit internationalen Yogalehrern
- Kostenlose Teilnahme an allen regulären yogaloft Kursen während der Yogaausbildung
Weitere Kosten
- Bücher (Teacher Training Literaturliste)
- Abschlussfeier (Essen & Getränke)
Annulierungsmodalitäten
Eine nicht erstattungsfähige Anzahlung von 600 € ist mit der Anmeldung fällig. Eine Rückerstattung der 600 € ist ohne Ausnahme ausgeschlossen.
The Yogaloft Vorbehalt (TeilnehmerInnenzahl):
Das yogaloft Vinyasa Yoga Teacher Training beansprucht eine Mindestteilnehmerzahl von 20 TeilnehmerInnen. Das yogaloft behält sich das Recht vor, die Ausbildung zu verschieben, zu annulieren oder das Format zu ändern, falls die Ausbildungsvoraussetzung nicht erreicht wird.
Das Teacher Training 2025 ist unsere 20. Ausbildung im Yogaloft.