Samstag, 11. Mai 2024 16:00 - 18:30Uhr
Eine Betrachtung grundlegender Asanas legt den Grundstein des Workshops.
In diesem Workshop werde ich Einblicke teilen, die ich aus meiner zwanzigjährigen Yogapraxis gewonnen habe. Gemeinsam werden wir unserem Körper ermöglichen, sich in die grundlegenden Haltungen zu erleben, die die Basis unserer Yogapraxis und -zukunft bildet.
Mit einer Mischung aus Ernsthaftigkeit, Freude und Humor werden wir unser Verständnis der Bewegungsmechanik vertiefen und unsere Verbindung zum Körper stärken.
Dieser Workshop zielt darauf ab, dich mit dem Wissen auszustatten, die Grundlagen des Yoga mit Intelligenz und Mitgefühl zu navigieren. Du wirst eine Praxis kultivieren, die deinen individuellen Körper respektiert und dich auf dem Weg zu persönlichem Wachstum und Transformation führt.
Ich freue mich auf Dich!
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