YOGA ONLINE

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Tutorial - Spread your Feathers

Birds Evolution II

Sonia Taylor Bach

Befreie und mobilisiere deine Hände & Füsse, die den ganzen Tag für so viele Belange verantwortlich sind. Diese Übungen sind grossartig für Alle die alltäglich mit den Händen stark automatisierte Tätigkeiten ausüben oder lange auf den Füssen stehen. Viel Spass bei der Entlastung!

15 Minuten / Sprache deutsch / Alle Level


Interview

The Art of Improvisation

Sonia Taylor Bach

Das Nest: Eine Serie von Interviews mit verschiedenen Themen rund um Yoga & das Leben. Dieses Interview verrät ein wenig über meine 20jährige Geschichte als Jazz-Musikerin und welche Verbindung ich heute zwischen Yoga & Jazz Musik sehe. Viel Spass!

7 Minuten / Sprache englisch


Tutorial - Painting the Sky

Birds Evolution I

Sonia Taylor Bach

Löse in nur 13 Minuten unnötige Verspannungen im Schulter- & Nackenbereich. Offen für alle Level. Unterrichtssprache ist deutsch. Viel Spass!

13 Minuten / Sprache deutsch / Alle Level


Yoga Online Trailer

Living Brilliance

Sonia Taylor Bach

Yoga Tutorials, Classes, Interviews.... alles auf dem Weg zu Dir!

2:25min / Trailer (eng & deu)